500回を振り返ってみた（９．夕食総集編：前編）

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、おかげさまで、やっと、やっと、先日500回目を迎えることができました♪

　てなことで、挙げさせていただきます（笑）

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　改めてのご挨拶！！！
　〇　500回を振り返り。。。
■　いろんな夕食に関しての総集編
　〇　毎日のご飯作り、
■　ツナおにぎり 25.03.23掲載
■　いなり寿司 25.05.07掲載
■　100均餃子メーカー 25.06.02掲載
■　キャベツを巻かないロールキャベツ？ 25.10.17掲載
■　ツナピーマン？ 25.11.11掲載
■　お詫び

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■　改めてのご挨拶！！！
　と、いうことで、500回を機に改名しました！
　今後とも、引き続きお付き合いいただけますとありがたいです。

　と。。。

〇　500回を振り返り。。。
　500回以降、しばらくの間、「これは！」というものをジャンル別？にして過去分を挙げさせていただこうと思います。自己満足ですいません。。。反応が悪そうなら、やめますので（笑？）

　と思ってましたが、思った以上に見て頂いており、ありがたい限りですm(__)m
　なので、もうしばらく調子に乗らせて下さい。

■　いろんな夕食に関しての総集編

　※　４と８が若干違いますが、ま、いっか。。。

　おそらく、ご想像どおりかと思いますが。。。
　そうです！　朝食→昼食と続けば、当然夕食ですよね♪

〇　毎日のご飯作り、
「今日は何を作ろうかな……。」
「簡単だけど、いつもと違うものが食べたい！」
そんなふうに悩むことってありますよね。
　今回は、これまで作ってきた料理を振り返りながら、お家でも気軽にチャレンジできるメニューをまとめてご紹介します♪
　成功したものもあれば、思わぬハプニングがあったものも…。（笑）

■　ツナおにぎり 25.03.23掲載

　最初は定番のおにぎり。
　今回はツナを使った、とても簡単なおにぎりです。
　コンビニでも必ずと言っていいほど置いてある定番おにぎりですが、よく似ているかもしれません。
　安定のおいしさがあり、ツナとマヨネーズの組み合わせは、まさに王道。老若男女問わず、みんなが大好きな味かもしれませんねぇ。
　ツナの旨みがご飯によく合い、子どもから大人まで食べやすい味わい♪
時間がない朝や、お弁当にもぴったりです。
具材を変えるだけでもいろいろ楽しめそう♪

■　いなり寿司編 25.05.07掲載

　市販の味付け油揚げを使えば、意外と簡単に作れるいなり寿司♪
　そのままでも十分おいしいですが、
　ごま、大葉、ちらしずしの素などの具材（なのか？）などを混ぜるだけでも、さらに彩り豊かになります。
　お祝いの日や普段のお昼ご飯にもおすすめですね♪

■　100均餃子メーカーを使ってみた♪ 25.06.02掲載

　100円ショップで見つけた餃子メーカー。
　実際に使ってみると・・・
　やっぱり手で包んだ方が早いかも（笑？）
　道具は使い方次第ですね。。。

■　キャベツを巻かないロールキャベツ？ 25.10.17掲載

　※　何度やってもうまくいきませんが、まぁこんな感じです。

　ロールキャベツって、キャベツを巻くのが結構めんどくさいですよね（笑）
　ロールキャベツなのに巻かない？
　そんな少し変わったレシピに挑戦。
　巻く手間がないので、思った以上に簡単！
　味はしっかりロールキャベツ。
　忙しい日にも作りやすい一品ですね♪
　ちなみに、巻かないので、ロールキャベツというかはさておき・・・

■　ツナピーマン？ 25.11.11掲載

　ピーマンとツナの組み合わせ。
　シンプルですが相性抜群！　栄養素などなど最強の組み合わせです！！！
　あと一品ほしい時にもおすすめで、ご飯のおかずにも、お弁当のおかずにもぴったりです♪
　ピーマンが苦手の人も食べやすいかも。。。知らんけど・・・

■　お詫び
　ということで、今回は過去に多々挙げさせていただきましたものをチョイスできず・・・
　全部を挙げたいところですので、毎度のことながら、分割させていただきます（笑？）

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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500回を振り返ってみた（８．昼食総集編）

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、おかげさまで、やっと、やっと、先日500回目を迎えることができました♪

　てなことで、挙げさせていただきます（笑）

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　改めてのご挨拶！！！
■　500回を振り返り。。。
■　いろんな昼食に関しての総集編
　○　本題に戻り。。。
■　レトルトカレー編
　○　疲れたとき。。。
　○　ビストロ倶楽部・プロクオリティー編 25.06.24掲載
　○　カリー屋カレー編 26.01.20掲載
■　豚シャブそうめん編 25.06.22掲載
■　パスタソース編
　○　レトルトパスタソースのご紹介♪） 24.12.11掲載
　○　ガーリックトマト（ニップン）
　○　すだちたらこ（マ・マー）
■　冷製パスタ編 25.06.09掲載
　○　冷製パスタの良さって？
■　棒ラーメン編 25.03.31掲載
■　パンダラーメン編 25.05.22掲載
■　冷麺：総集編 25.10.25掲載
■　まとめ
　○　結局のところ👉

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■　改めてのご挨拶！！！
　と、いうことで、500回を機に改名しました！
　今後とも、引き続きお付き合いいただけますとありがたいです。

■　500回を振り返り。。。
　500回以降、しばらくの間、「これは！」というものをジャンル別？にして過去分を挙げさせていただこうと思います。自己満足ですいません。。。反応が悪そうなら、やめますので（笑？）

　　と思ってましたが、思った以上に見て頂いておりありがたい限りですm(__)m
　なので、もうしばらく調子に乗らせて下さい。

■　いろんな昼食に関しての総集編

　※　若干、違いますが、ま、いっか。。。

　朝食の次は、昼食ですね！
　途中で、番外編を入れてしまいましたが。。。（笑）

　ちなみに、以前の挙げさせていただきましたように、多々、昼食で利用したお店をあげさせていただきましたが、さすがに多すぎるので、ここはスルーします（笑）

　「昼ごはん、めんどくさいなぁ。。。」「出来れば手軽に済ませたい！」
　なんて、日々試行錯誤！！！
　気付けば意外と種類が増えていました。
　ということで今回は、これまで紹介してきた昼食シリーズをまとめて挙げさせていただきます（笑）。

■　レトルトカレー編

○　疲れたとき。。。
　なぜか無性にカレーが食べたくなりますよね♪

・　スパイスの力
　スパイスが食欲を刺激し、体を温めたり、疲労回復をサポートしたりする効果が期待できます。

・　栄養と満足感
　肉や野菜などを一度に摂れる栄養バランスの良い料理で、エネルギー補給と高い満足感が得られます。

・　香りと温かさ
　香りが食欲を引き出し、温かいカレーが体と心をほっとさせてくれます。

○　ビストロ倶楽部・プロクオリティー編 25.06.24掲載

○　カリー屋カレー編 26.01.20掲載

　全部一緒（レトルト）やないかっ！
　なんてツッコミもあるかもしれませんが・・・
　いや、味（好み）ですかね。。。（笑）
　ちなみに、すべて安価なものです。
１人のときや、超めんどくさいときにはもってこいです！！！
　レトルトでも300円を超えるような高価なものもありますが、勇気が・・・

■　豚シャブそうめん編 25.06.22掲載

　バランスがよく効果も大！ですよね。

○　そうめん
　食べやすく、エネルギーや水分補給ができ、胃腸にも優しい食材です。

○　豚肉
　疲労回復やスタミナアップに役立ち、栄養価も高く夏バテ対策にぴったりです。

○　梅干し
　疲労回復や食欲増進、整腸・抗菌作用が期待できます。

○　大根おろし
　消化を助け、さっぱりと食べやすく、便秘やむくみ対策にも役立ちます。

○　大葉
　爽やかな香りで食欲を刺激し、抗酸化・抗菌作用も期待できます。

■　これは便利！（レトルトパスタソースのご紹介♪） 24.12.11掲載

　これまた、レトルトカレー同様、横着？です（笑）

○　レトルトパスタソースのご紹介♪） 24.12.11掲載

○　ガーリックトマト（ニップン）
　トマトの甘みとガーリックの風味が楽しめる本格派パスタソースです。パスタはもちろん、ピザトーストや肉料理のソースにもアレンジできます。

○　すだちたらこ（マ・マー）
　たらこのコクと、徳島県産すだちの爽やかな酸味が楽しめるパスタソースです。大葉やネギなどを加えるアレンジもおすすめです。

■　冷製パスタ編 25.06.09掲載

「食欲もなんだか湧かないな～」なんてことも。。。
　そんな時は、あっさり系が良いですよね♪🍝

○　冷製パスタの良さって？
・　冷えたパスタが、火照った体に染み渡ります。
・　素材の味が引き立ち、トマトなどの食材の風味をダイレクトに楽しめます🍅🌿
・　意外と簡単で、ソースは和えるだけのものも多く、手軽に作れますね。
私は新玉ねぎが好きなので、「たっぷり乗せ」です♪

■　棒ラーメン編 25.03.31掲載

　生麺とはちょっと違い、インスタント乾麺ともちょっと違います♪
　インスタントと言えばインスタントですが。。。

　麺だけでは寂しいので簡単に野菜などを炒めた（ゴマ油で）ものを入れています。
冷蔵庫にあるもので、適当に・・・（笑）

■　パンダラーメン編 25.05.22掲載

　インスタントラーメンですが、作り方に要注意！
　失敗談を挙げさせていただきました（笑？）

　普通は、１つの鍋で完結するのですが、これは「メン茹で用」と「スープ用（いつも具材を入れています）」の2つを沸かします。
　のはずでしたが、何をとち狂ったのか、スープ用（具材を入れて）に麺を入れてしまいました・・・
　出来上がってからも、めちゃ水分（汁）を吸います！！！
　途中でほぼ汁がなくなってしまい、味の濃いラーメンになってしまいましたので、お湯をつぎ足すことに・・・
　なので、「ちゃんと説明書は読みましょう！」・・・
　「当たり前やろっ！」ってお思いかも知れませんが・・・（笑？）

■　冷麺：総集編 25.10.25掲載

ここに以下の3つがまとめられています
・　NISSIN編 25.08.04掲載
・　名城食品編 25.10.11掲載
・　小川屋編 25.10.24掲載

　これまた、レトルトカレー同様。。。
　何が違うねん！
　なんてツッコミもあるかもしれませんが・・・
　私的にはどれを買っても「結局は同じ」かもという悲しい結論に至りました(T_T)
正直、私には違いはわかりません！！！

■　まとめ
　ということで、今回も「過去の記事」に加えて、簡単に補足等をさせていただきました。

　あ～なつかしい・・
　初めて見た
　なんて方もおられるかもしれませんが・・・

○　結局のところ👉
　今回ご紹介したメニュー？は、どれも特別な調理技術が必要なく、忙しい日でも手軽に楽しめるものばかりです。
　レトルト食品や市販の商品も、少しだけ具材や調味料を加えるだけで、見た目も味もぐっと満足度がアップしますよね♪
　「今日は何を食べようかな？」と迷ったときの参考になれば嬉しいです。
　その日の気分や季節に合わせて、自分なりのアレンジを楽しみながら、おうちごはんをもっと気軽に、もっとおいしく楽しんでみてください♪

　※　ちょっと違いますが、ま、いっか。。。

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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500回を振り返ってみた（７．番外編）

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、おかげさまで、やっと、やっと、先日500回目を迎えることができました♪

　てなことで、挙げさせていただきます（笑）

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　初めに
■　りんごって（最強果実でした！！！）　25.10.31掲載
■　りんごって（補足：せっかく食べるなら♪）　25.11.04掲載
■　本物のツナなら・・・
　○　余談ですが・・・
　○　ツナの汁
■　ツナ缶って、どうしてます？（回りの具や缶の始末が・・・）
■　余ったパンの耳をチュロス風に♪　25.03.13掲載
■　まとめ
　○　結局のところ👉

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■　初めに
　ただいま、掲載500回記念として（自己満足で）過去分を少々振り返って、挙げさせていただいている最中ですが、前回の「６．朝食「食パンのお供？」総集編」で。。。

　リンゴパンに「リンゴの皮がないじゃねーか！」
　本当のツナならどうなるのだっ！！！

　なんて。。。

・　クレームがあった。。。ワケでもなく
・　被害妄想があった。。。ワケでもなく
・　神のお告げがあった。。。ワケでもなく

　なんとなく、補足などなどしておきたくなりました（笑）
　と、いうことで超気まぐれですが、お付き合いください。。。

■　りんごって（最強果実でした！！！）　25.10.31掲載

　りんごについての栄養素♪
　なぜ、（りんごパンに）リンゴの皮がない（食べない）のか！
　などなどを挙げさせていただきました。
　「1日1個のりんごは医者を遠ざける」という言葉がある通り、その栄養価はまさに最強。免疫力向上、腸内環境の改善、そして美容効果。手軽に食べられて、これほどまでに私たちの健康を支えてくれる果実は他にないかもしれません。

　※　た、た、多分、栄養素は合っていると思います・・・

■　りんごって（補足：せっかく食べるなら♪）　25.11.04掲載

　りんごのいろいろな切り方や、食べ方などなどを挙げさせていただきました♪
　せっかくの最強果実、より効果的に楽しむなら「皮ごと」が鉄則です・・・（笑？）
　皮のすぐ下に集中しているポリフェノールや食物繊維を余すことなく摂るために、よく洗ってまるかじり、あるいはスライスして皮付きのままサラダに加えるのもおすすめです。
　ってことですが、どうしても皮は・・・

■　本物のツナなら・・・

　ブログには挙げてませんが。。。
　ツナ、マヨネーズ、塩、こしょう、セロリ（みじん切り）のミックスです！！！
　セロリが苦手な人はタマネギ（みじん切り）でもいいかもしれません（笑）
　ツナだけじゃだめなのか？
　なんてお思いの方もおられるかもしれませんが・・・
　そこは、全然ｏｋです！
  まぁ、ツナサラダと同じ要領ですね♪

○　余談ですが・・・
　Copilotで同じような画像を作成したところ・・・

　日本語が何回やってもむちゃくちゃです（笑）
　ちょっとおもしろかったので、載せてみました。

○　ツナの汁
　ちなみに、ツナは汁を捨てますが、もったいないので、保存して何かに使います♪
　何かってなんやねん！
　なんてツッコミもあるかもしれませんが・・・
　先日、挙げさせていただきました「ツナまがいパン」に使ってもよし！
他の料理に使ってもよし！　です。。。
　あの「汁」こそ、旨味が凝縮されたエキスです。煮物やスープの隠し味に加えるだけで、コクが劇的に変わります。

・　参考までに（クックパッド 公式HP）
　https://cookpad.com/jp/search/%E3%83%84%E3%83%8A%E7%BC%B6%E3%81%AE%E6%B1%81

  いろいろとありますね♪

■　ツナ缶って、どうしてます？（回りの具や缶の始末が・・・）25.03.05掲載

　ツナ缶の使い方や、缶の処分方法などを挙げさせていただきました♪
　ツナ缶の悩みといえば、油の処理や開けた後の缶の始末。油切りをする際は、キッチンペーパーを軽く押し当てるだけでカロリーオフになり、ゴミの臭い対策にもなります。また、缶は開け口を少しだけ残して蓋のように折り曲げると、中で油を濾し取りやすくなります！

■　余ったパンの耳をチュロス風に♪　25.03.13掲載

　あっ！　前回の「６．朝食（食パンのお供？総集編」で補足として挙げ忘れてましたが、パンの耳って、つい余らせてしまうことがありますよね。
　そこで、おやつとして楽しめるチュロス風アレンジを作ってみました。
　「捨てるのはもったいない。」
　そんな気持ちから生まれた、ちょっと得した気分になれる一品です♪
　バターでカリッと焼き上げ、仕上げに砂糖とシナモンをまぶすだけで、立派なカフェ風スイーツに大変身。お子様のおやつなどにも最適です♪

■　まとめ
　ということで、今回も「過去の記事」に加えて、簡単に補足等をさせていただきました。

　あ～なつかしい・・
　初めて見た
　なんて方もおられるかもしれませんが・・・

○　結局のところ👉
　こうして並べてみると。。。
　バラバラ過ぎて、まとめれません（笑？）

　※　ちょっと違いますが、ま、いっか。。。

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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500回を振り返ってみた（６．朝食（食パンのお供？総集編）

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、おかげさまで、やっと、やっと、先日500回目を迎えることができました♪

　てなことで、挙げさせていただきます（笑）

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　改めてのご挨拶！！！
■　500回を振り返り。。。
■　飲食店に関しての総集編
■　朝食「食パンのお供？」総集編
■　withあんバター編  24.02.13掲載
■　ツナまがいパン？編  25.01.20掲載
■　カレー（ソース）パン編  25.01.27掲載
■　きなこ揚げパン編  25.01.28掲載
■　バナナパン編  25.02.27掲載
■　りんごパン編  25.10.30掲載
■　まとめ
　○　結局のところ👉

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■　改めてのご挨拶！！！
　と、いうことで、500回を機に改名しました！
　今後とも、引き続きお付き合いいただけますとありがたいです。

■　500回を振り返り。。。
　500回以降、しばらくの間、「これは！」というものをジャンル別？にして過去分を挙げさせていただこうと思います。自己満足ですいません。。。反応が悪そうなら、やめますので（笑？）

　　と思ってましたが、思った以上に見て頂いておりありがたい限りですm(__)m
　なので、もうしばらく調子に乗らせて下さい。

■　飲食店に関しての総集編
　を、挙げようかと思いましたが、多すぎて選抜できず・・・
　大阪がほとんどなので、地域限定に・・・
　てなことで、ここはスルーします（笑）

■　「いろんな朝食（食パン）」に関しての総集編

　感動の次は、食！！！
　朝食ですね。
　「朝ごはん、毎日同じだと飽きるなぁ…」
　なんて、日々試行錯誤！！！
　気付けば意外と種類が増えていました。
　ということで今回は、これまで紹介してきた朝食（食パン）シリーズをまとめて挙げさせていただきます（笑）。

■　withあんバター編  24.02.13掲載

　食パンの上にあんことバターを乗せる（実際には混ざってます）だけという、とてもシンプルな組み合わせですが…
　甘さと塩気のバランスが絶妙。
　朝からちょっと贅沢な気分になれる一品です♪

　※　画像のように＋バターも最高です♪

■　ツナまがいパン？編  25.01.20掲載

　ツナまがいってなんやねん！
　なんていうツッコミが入りそうですが…（笑）。
　ツナっぽい雰囲気を目指したアレンジパンです！
　本物とは少し違うものの、
　「これはこれでアリかも？」
　と思える、ちょっと変わり種の朝食です！

■　カレー（ソース）パン編  25.01.27掲載

　朝からしっかり食べたい日にピッタリな、満足感のある一枚です！
　食パンに塗って焼くだけ！！！
　超簡単ですね♪

■　きなこ揚げパン編  25.01.28掲載

　給食を思い出す人も多いであろう、きなこ揚げパン。
　揚げずに手軽に楽しめるようアレンジしてみましたが、
　香ばしいきなこの風味だけでも十分おいしい。
　どこか懐かしさを感じる朝食でした。
　これまた食パンに塗って焼くだけ！！！
　超簡単ですね♪

■　バナナパン編  25.02.27掲載

　朝から栄養満点♪
　見た目も少しカフェっぽくなり、
　朝からちょっとだけ気分が上がるアレンジですね（笑）

■　りんごパン編  25.10.30掲載

　こちらはりんごを使ったアレンジ。
　焼くことで甘みが増し、
　シャキッとした食感も少し残っていて、意外と食パンとの相性は良好。
　朝だけでなく、おやつにもおすすめの一品です♪

※　ちょっと違いますが、まぁこんな感じです（笑）

■　まとめ
　ということで、今回も「過去の記事」に加えて、簡単に補足等をさせていただきました。

　あ～なつかしい・・
　初めて見た
　なんて方もおられるかもしれませんが・・・

○　結局のところ👉
　こうして並べてみると、
　「食パンって意外と何でも受け止めてくれるなぁ」
というのが一番の感想です（笑）。
　豪華な食材を使わなくても、家にあるもので少し工夫するだけで、いつもの朝食がちょっと楽しくなる。
　そんな気軽なアレンジをこれからも見つけられたら紹介していこうと思います。
　次はどんな組み合わせが登場するのか…。
　自分でもまだ分かりません（笑）。

　※　ちょっと違いますが、ま、いっか。。。

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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500回を振り返ってみた（５．感動！総集編）

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、おかげさまで、やっと、やっと、先日500回目を迎えることができました♪

　てなことで、挙げさせていただきます（笑）

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　改めてのご挨拶！！！
■　500回を振り返り。。。
■　「感動」に関しての総集編
■　サウナはお好きですか？（サウナのまち大革命！） 25.01.14掲載
■　モニタリングでのムロツヨシ神対応♪ 25.02.28掲載
■　こんな卒業式もある？最高ですね～♪ 25.03.14掲載
■　超感動！！！　母と娘の親子愛♪ 25.03.25掲載
■　目の前で人が倒れたら！あなたはどうしますか？ 25.04.22掲載
■　まとめ
　○　結局のところ👉

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■　改めてのご挨拶！！！
　と、いうことで、500回を機に改名しました！
　今後とも、引き続きお付き合いいただけますとありがたいです。

■　500回を振り返り。。。
　500回以降、しばらくの間、「これは！」というものをジャンル別？にして過去分を挙げさせていただこうと思います。自己満足ですいません。。。反応が悪そうなら、やめますので（笑？）

■　「感動」に関しての総集編

　前々回はトラブル、前回は病院・ケガでしたので、お次は感動！です！！！

　今回もタイトルどおり、見事なくらいジャンルがバラバラな内容をまとめてみました（笑）。

　サウナの話からテレビ番組、感動エピソード、そして最後は少し真面目なお話まで…。
　「このブログはいったいどこへ向かっているんだ？」と思われるかもしれませんが、それも雑記ブログの醍醐味ということで、過去分の一部を挙げさせていただきます（笑）。

■　サウナはお好きですか？（サウナのまち大革命！） 25.01.14掲載

　最近は空前のサウナブームですが、「サウナのまち」を目指して地域全体を盛り上げようという取り組みを紹介しました。

　サウナ好きの方にはもちろん、地域活性化という視点から見ても興味深い内容。
　温泉とはまた違った魅力があり、一度体験してみたくなるようなお話です。

■　モニタリングでのムロツヨシ神対応♪ 25.02.28掲載

　テレビ番組『モニタリング』で見せたムロツヨシさんの対応が本当に素晴らしかったというお話。
　相手を自然に気遣いながら場を和ませる姿は、まさに「神対応」。
　芸能人だからではなく、一人の人として見習いたいなと思えるような、心が温まる内容です。
　ちなみに、ブログ名にあります「ぶれっぶれ」はここからです！
　これを使いたかったんですよね（笑）

■　こんな卒業式もある？最高ですね～♪ 25.03.14掲載

　最近では昔とは違った、個性あふれる卒業式も増えています。
　型にはまらない演出や、生徒・先生みんなが笑顔になれるような卒業式を見ていると、「こういう思い出って一生残るんだろうなぁ」と感じました。
　卒業という節目だからこそ、心に残る最高の一日になるのは素敵ですね♪

■　超感動！！！　母と娘の親子愛♪ 25.03.25掲載

　今回の中でも特に心を動かされたのがこのエピソード。
　母と娘がお互いを思いやる気持ちが伝わってきて、見ているだけで胸が熱くなりました。
　家族だからこそ言えないこと、伝わる思い…。
　改めて家族の大切さを考えさせられる、本当に感動する内容でした♪
　今、改まって見ても、涙が・・・

■　目の前で人が倒れたら！あなたはどうしますか？ 25.04.22掲載

　突然目の前で人が倒れたとき、自分なら冷静に行動できるだろうか…。
　119番通報やAEDの使い方、周囲への協力の呼びかけなど、知識として知っているだけでも、いざという時の行動は変わるかもしれません。
「自分には関係ない」ではなく、一度考えておくことの大切さを感じました。

■　まとめ
　ということで、今回、一部ですが「過去の記事」に加えて、簡単に補足等をさせていただきました。

　あ～なつかしい・・
　初めて見た
　なんて方もおられるかもしれませんが・・・

○　結局のところ👉

　感動編でしたが、ジャンルがバラバラでしたが、ある意味全部感動ですよね（笑）。
・　サウナで地域活性化のお話
・　ムロツヨシさんの心温まる神対応
・　素敵な卒業式
・　感動の親子愛
・　そして命を守るための大切なお話
　笑顔になれる話、感動する話、そして考えさせられる話まで、まさに「雑記ブログ」らしいラインナップになりました（笑）。

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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500回を振り返ってみた（４．病院・ケガ総集編）

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、おかげさまで、やっと、やっと、先日500回目を迎えることができました♪

　てなことで、挙げさせていただきます（笑）

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　改めてのご挨拶！！！
■　500回を振り返り。。。
■　「トラブル」に関しての総集編🏠
■　えらいこっちゃ！（目の中でコンタクト破損）ﾘﾆｭｰｱﾙ 2026.06.27掲載
■　結構痛い！ 網膜剥離の手前（網膜裂孔）レーザー治療をしてみた 2024.11.20掲載
■　網膜裂孔レーザー治療のその後（網膜剥離の手前）2025.01.25掲載
■　えっ！　折れてる？？？（結局、骨折でした）2025.02.23掲載
■　「腕が・・・」「膝が・・・」（ボロボロですな（笑？）2026.01.06掲載
■　「腕が・・・」「膝が・・・」その後・・・　2026.02.16掲載
■　痛い！（筋肉痛ではなかった）2026.05.14掲載
■　まとめ
 ○　結局のところ👉

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■　改めてのご挨拶！！！
　と、いうことで、500回を機に改名しました！
　今後とも、引き続きお付き合いいただけますとありがたいです。

■　500回を振り返り。。。
　500回以降、しばらくの間、「これは！」というものをジャンル別？にして過去分を挙げさせていただこうと思います。自己満足ですいません。。。反応が悪そうなら、やめますので（笑？）

■　「トラブル」に関しての総集編🏠

　※　まぁこんな感じですかね（笑？）

　おいっ！
　トラブルの次は病院・ケガかっ！
　なんちゅうもんまとめるねん！
　なんてツッコミもあるかもしれませんが・・・

・　あるある！
・　まじかっ！
・　なんでそうなる？
　などなど、過去分の一部を挙げさせていただきます。

■　えらいこっちゃ！（目の中でコンタクト破損）ﾘﾆｭｰｱﾙ 2026.06.27掲載

　先日、1年半ほど前（ブログをやり始めて最初の方ですね）に挙げさせていただきましたものをリニューアルしました。。。
　まさか、こんなことになるとは・・・

　※　若干、違いますが。。。ま、いっか。。。

■　結構痛い！ 網膜剥離の手前（網膜裂孔）レーザー治療をしてみた 2024.11.20掲載

　ある日突然！　目の前に黒い点みたいな物が見えました。。。
　左目だけで見ると、まるで水中にいるかのように、薄くて細かく小さいものが多々見えました。なので眼科に行ってみると・・・

■　網膜裂孔レーザー治療のその後（網膜剥離の手前）2025.01.25掲載

　せっかくなので、その後のご報告もさせていただきます♪

■　えっ！　折れてる？？？（結局、骨折でした）2025.02.23掲載

　※　なぜか、記事の内容と画像が違うものになることが・・・

　先日の「３．トラブル総集編」で大浴場で転けたことを挙げさせていただきましたが、その後・・・

■　「腕が・・・」「膝が・・・」（ボロボロですな（笑？）2026.01.06掲載

　ある日突然、右膝に痛みが・・・ 
　その後には左肩から腕にかけての痛みが・・・

■　「腕が・・・」「膝が・・・」その後・・・　2026.02.16掲載

　上記の痛みが出だした後の話です。。。
　ここからがリハビリの始まりですね。。。

■　痛い！（筋肉痛ではなかった）2026.05.14掲載

　これまた、後日。。。
　歩いても（少々ですが）痛い（：；）
　咳をしたら痛い（T_T)
　しばらく椅子に座って立つと激痛がo(T_T)o

　悲しいくらい、ボロボロです（：；）

■　まとめ
　ということで、今回、一部ですが「過去の記事」に加えて、簡単に補足等をさせていただきました。

　あ～なつかしい・・
　初めて見た
　なんて方もおられるかもしれませんが・・・

○　結局のところ👉
　振り返ってみると、本当にいろいろなことがありました。
🏐 ソフトバレーボール中に、まさかの目の中でコンタクトレンズが破損
👀 網膜裂孔が見つかり、レーザー治療
💪 その後は腕や膝にも痛みが出始め、リハビリ生活がスタート
🩹 さらに追い打ちをかけるように、突然の腰痛まで…

「次は何が起きるんだろう…」と思うくらい、体のあちこちにトラブルが続いてしまいました（笑）。
　まぁ、一つひとつ原因を確認しながら治療やリハビリを続けて、少しずつ前へ進んでいくしかないですねぇ♪
　年齢とともに体の変化は避けられないところもありますが、無理をせず、できることをコツコツ続けることが大切なのかもしれません（：；）

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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えらいこっちゃ！（目の中でコンタクト破損）ﾘﾆｭｰｱﾙ

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、　「目の中でコンタクトが破損したこと」はありますか？

　「えっ？」「何言ってんの？」とお思いかと思いますが・・・（笑）

　もう20年以上前（いつかかも忘れました）の話ですが、実際にあった（体験）んですよね。。。（：；）

　てなことで、挙げさせていただきます（笑）

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　初めに
■　ソフトバレーボール大会
　○　決勝戦！
■　あれ？「ぼやけてる」
■　コンタクトが・・・
■　急いで病院へ
■　その後
■　まとめ
　○　ソフトレンズ
　○　それなら。。。

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■　初めに
　ただいま、掲載500回記念として（自己満足で）過去分を少々振り返って、挙げさせていただいている最中ですが、第４段を作成しながら過去分を見たところ・・・
　あまりにも質素（ほんとやり出した最初の方ですね）なので、リニューアルさせていただこうと思います。

■　ソフトバレーボール大会
　以前、とあるソフトバレーボールのチームに入っており、そこで小さな大会がありました。我がチームは結構強くて決勝戦まで進みました。

　※　こんなに本格的ではないですが、まぁこんな感じです（笑）

○　決勝戦！
　接戦となり、最後のセットにまでもつれ込み、最後の最後でどちらかが決めれば優勝！との状況で、こちらにボールが来ました。
　私は「アンダーパス」でボールを取ろうと思ってましたが、横にいた人がそのボールを「アタック！」と同時に、その人の逆の腕（肘）が私の目に当たりました。

　※　何度やってもうまくいきませんが、まぁ、こんな感じです（笑）

　まぁ、その瞬間は「イタッ！」とは思いましたが、その人のアタックは見事に決まり「優勝！！！」
　すぐさま、試合終了後にお互いのチームが後列に並んで、試合終了の「礼！」

■　あれ？「ぼやけてる」
　礼をしたあと、何か左目がぼやける・・・　さっきの接触のときに「コンタクトが外れたか・・・」
　なので、両チームみんなで落ちたコンタクトを探してもらいましたが。。。

　見つけた人が。。。
　あった！
　あれ？？？
　なんか違う？？？

　コンタクトの破片だ！！！

■　コンタクトが・・・
　外れたコンタクトを踏んで割れたか？　いや、破片は小さいぞ。。。他（残り）はどこに・・・　　どこにもない・・・

　「もしかして・・・」と、誰かが私の目を見たところ、コンタクトがバラバラになっていることが判明しました。　ひぇ～

■　急いで病院へ
　すぐさま、左目は閉じたままにしておき、チームメイトの車に乗せてもらい、緊急病院へ・・・（確かこの日は平日の晩でした）
　病院につくと、医師の方に見ていただき、ピンセットで1つ1つ、目の中の割れたコンタクトを取って頂きました。

■　その後
　幸い、失明はしていないようで、眼帯をしてチームメイトに自宅まで送っていただきました。
　当然ながら数日はコンタクトは出来ず、メガネ＆眼帯で過ごすこととなり、片目なので少々の不便はありましたが、数日後には元に戻りました。
　ふぅ。。。よかった。よかった。。。

■　まとめ
　ということで、結局、試合は優勝したものの、優勝の気分を味わうこともなく（恐らく表彰式もあったかと思いますが）、終わってしまいました(T_T)

○　ソフトレンズ
　私はハードレンズでしたので、こんなこと（破損）になってしまいましたが、ソフトレンズならならなかったと思います。多分。。。
　コンタクト使用者はソフトの方が多いですよね。
　特にスポーツをされる方はソフトをお勧めします（笑）

○　それなら。。。
　じゃぁ「ソフトにしたら？」と思われるかもしれませんが。。。
　１ｄａｙとかで試してみましたが、これがなかなかうまく入れれないんですよね。
　途中で裏か表かもわからなくなるし、全然うまく入らないし、「イライラＭＡＸ！！！」ってことで、情けない話、私みたいな人間にはハードのほうが合っているようです（笑）
　これまた、くだらない話にお付き合いいただき、ありがとうございました。m(__)m

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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500回を振り返ってみた（３．トラブル総集編）

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、おかげさまで、やっと、やっと、先日500回目を迎えることができました♪

　てなことで、挙げさせていただきます（笑）

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　改めてのご挨拶！！！
■　500回を振り返り。。。
■　「トラブル」に関しての総集編🏠
■　ご参考までに（2024.11.12に掲載）
■　ご参考までに（2025.02.14に掲載）
■　ご参考までに（2025.05.13に掲載）
■　ご参考までに（2025.05.16に掲載）
■　ご参考までに（2026.06.10に掲載）
■　まとめ
　○　結局のところ
　○　小さなトラブル＝小さな気づき

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■　改めてのご挨拶！！！
　と、いうことで、500回を機に改名しました！
　今後とも、引き続きお付き合いいただけますとありがたいです。

■　500回を振り返り。。。
　500回以降、しばらくの間、「これは！」というものをジャンル別？にして過去分を挙げさせていただこうと思います。自己満足ですいません。。。反応が悪そうなら、やめますので（笑？）

■　「トラブル」に関しての総集編🏠

　なんちゅうもんまとめるねん！
　なんてツッコミもあるかもしれませんが・・・
・　あるある！
・　まじかっ！
・　なんでそうなる？
　などなど、過去分の一部を挙げさせていただきます。

■　ご参考までに（2024.11.12に掲載）

　夜、コンタクトを外しての翌日！
　コンタクトの片方が無いことに気づき、紛失したと思ったら・・・

■　ご参考までに（2025.02.14に掲載）

　出張先のホテルの大浴場で豪快に転倒！！！
　ぬるぬるの床は要注意です（笑）

　※　実際には裸でコケましたが、女性でのイメージなのでm(__)m

■　ご参考までに（2025.05.13に掲載）

　羽毛布団を大型コインランドリーで洗濯したら、布団がデコボコになってしまい、とんでもないことになり使い物にならなくなってしまいました・・・（：；）
　布団を洗う（洗濯する）のにも注意が必要ですね！

■　ご参考までに（2025.05.16に掲載）

　とある自転車屋さんで自転車のタイヤの空気を入れてもらったところ、ある日（そんなに日が経ってなかったかと。。。）タイヤの更新がＳ字に変形していました・・・
　空気の入れすぎも要注意です！！！

　※　ちょっと違いますが、ま、いっか（笑）

■　ご参考までに（2026.06.10に掲載）

　これは最近挙げさせていただきました分ですね。遠い過去の話でしたが（笑）
　とある電車に乗っているときにイヤホンをしていて、車内アナウンスに気づかずに危うく車庫まで連れて行かれるところ・・・
　車内アナウンスはちゃんと聞かないとダメですね！

■　まとめ
　ということで、今回、一部ですが「過去の記事」に加えて、簡単に補足等をさせていただきました。

　あ～なつかしい・・
　初めて見た
　なんて方もおられるかもしれませんが・・・

○　結局のところ👉

　今回ご紹介してきた「トラブル総集編」は、どれも一見すると小さな出来事ばかりでした。
・　コンタクトの紛失
・　ちょっとした転倒
　いや、ちょっとしたではないのですが・・・
　これはまた挙げさせていただきます（笑）
・　羽毛布団をうっかり洗濯
・　自転車の後輪が変形
・　電車の車庫入れでヒヤッとした瞬間
　振り返ると、「なんでこんなことに…」と思うことばかりですよね。
　しかし、不思議なことにこうした出来事って、後から見るとちょっと笑えたり、ちゃんと“学び”になっていたりします。

○　小さなトラブル＝小さな気づき
　今回の一連の出来事で感じたのは、
**“大きな失敗じゃなくても、日常はちゃんと教えてくれる”**ということ。
　何事も、慎重に！　事前に確認（調べる）！　ですね♪
　いろいろなトラブルを経験しましたが、それも含めて日常の一部。。。なのか（笑？）

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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500回を振り返ってみた（２．生活面総集編）

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、おかげさまで、やっと、やっと、先日500回目を迎えることができました♪

　てなことで、挙げさせていただきます（笑）

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　改めてのご挨拶！！！
■　500回を振り返り。。。
■　「生活面」に関しての総集編🏠
■　ご参考までに（2024.03.06に掲載）
　○　結露対策あれこれ💧
　○　対策としては
■　ご参考までに（2025.05.30に掲載）
　○　靴をそのまま洗える専用マシン👉
■　ご参考までに（2026.01.07に掲載）
　○　枕問題は永遠のテーマ🛏
　○　結論👉
■　ご参考までに（2026.01.13に掲載）
　○　防カビアイテムいろいろ🦠
　○　対策としては
■　まとめ
　○　結局のところ👉

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■　改めてのご挨拶！！！
　と、いうことで、前回より改名しました！　ちゃんと覚えてました（笑）
　って挙げましたが、忘れてましたね・・・
　なので、前回、挙げた後に大慌てで改名しました！

■　500回を振り返り。。。
　前回同様、しばらくの間、「これは！」というものをジャンル別？にして過去分を挙げさせていただこうと思います。自己満足ですいません。。。反応が悪そうなら、やめますので（笑？）

■　「生活面」に関しての総集編🏠

　※　靴用洗濯機が炊飯器みたいになってますね（笑）

　そう、生活に関わるもの。。。
　もう梅雨ですね。。。台風も来るし。。。
　結露やカビ・・・
　靴も洗うのが少々面倒。。。
　寝るときの枕は大事！
　などなど、過去分の一部を挙げさせていただきます。

■　ご参考までに（2024.03.06に掲載）

  いろんな結露対策や、実際に使って見たものなどを挙げさせていただきました♪

○　結露対策あれこれ💧
　梅雨や冬になると毎年悩まされる結露。
・　窓びしょびしょ問題
・　カビの原因になるやつ
・　朝の拭き取りが地味に面倒…

○　対策としては
・　結露防止シート
・　こまめな換気
・　除湿、結露取りグッズ
など、「地道だけど効く」系が多めですよね♪

■　ご参考までに（2025.05.30に掲載）

　※　洗濯機の中が、少々違いますが、まぁ、こんな感じです。。。（笑？）

　もうこれは便利です！
　4～5足同時に洗えます。
　洗濯から脱水までしてくれます！！！
　20分ほどの洗濯中にちょっと買い物もＯＫ♪
追加料金で、乾燥までしてくれます！！！
　世の中便利ですよね♪

○　靴をそのまま洗える専用マシン👉
・　手洗いしなくていい
・　子どもの靴とかめちゃ楽
「そこまでやる？」と思いつつ、一度使うと戻れないタイプかも…。

■　ご参考までに（2026.01.07に掲載）

　枕の大事さ、寿命があること、ノウハウなどなどを挙げさせていただきました♪

○　枕問題は永遠のテーマ🛏
　地味だけど超重要ですよね♪
・　合わないと首が痛い
・　睡眠の質に直結
・　正解が人による
　低反発・高反発・オーダー系など、選択肢が多すぎて迷うやつですね（笑）

○　結論👉
　試すしかない（笑）

■　ご参考までに（2026.01.13に掲載）

　お風呂の防かび、ほんといやになりますよね。。。
　原因や対策、実際に使ってみた製品などを挙げさせていただきました♪

○　防カビアイテムいろいろ🦠
　気づいたら発生してるカビ問題。
・　お風呂
・　押し入れ
・　窓まわり

○　対策としては
・　防カビ燻煙剤　これはお風呂のみですね♪
・　除湿剤
・　定期的な掃除
　「予防がすべて」と言ってもいいレベルです！

■　まとめ
　ということで、今回、一部ですが「過去の記事」に加えて、簡単に補足等をさせていただきました。

　あ～なつかしい・・
　初めて見た
　なんて方もおられるかもしれませんが・・・

○　結局のところ👉
　「気になったところから、無理なく手をつける」これに尽きますですかね。

結露 → 放置せず、できる範囲でこまめに対策
靴　 → 面倒なら便利グッズに頼る
枕　 → 合わないなら見直す勇気
カビ → 発生前の予防がいちばんラク

　てなところでしょうか。
　生活って、劇的な変化より、地味な改善の積み重ねですね♪
　気づいたら「前よりちょっと快適かも？」
それくらいが一番ちょうどいいのかもしれません。
　無理せず、ゆるく、できるところから初めて（対応）していきましょう👍

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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500回を振り返ってみた（１．ガチャ総集編）

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、おかげさまで、やっと、やっと、先日500回目を迎えることができました♪

　てなことで、挙げさせていただきます（笑）

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　改めてのご挨拶！！！
■　500回を振り返り。。。
■　「ガチャ」に関しての総集編
■　いろんなガチャ
■　ご参考までに（2024.11.26に掲載）
■　ご参考までに（2025.05.23に掲載）
■　ご参考までに（2025.05.26に掲載）
■　ご参考までに（2025.05.29に掲載）
■　ご参考までに（2025.06.01に掲載）
■　ご参考までに（2025.06.10に掲載）
■　ご参考までに（2025.06.23に掲載）
■　ご参考までに（2025.06.30に掲載）
■　ご参考までに（2025.07.31に掲載）
■　まとめ
　○　気づけば財布が軽くなる問題💸
　○　これがガチャの恐ろしさ
　○　最後にひとこと😌

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■　改めてのご挨拶！！！
　と、いうことで、今回より改名しました！　ちゃんと覚えてました（笑）
・　方向性は未定。思いつきだけで更新中。
・　軸はありません。あるのは気分だけ。
・　迷走こそが平常運転。
・　書きたいことを書いた結果がこれです。
  というような、半分開き直り感がありますが、主には何でもかんでもの情報発信として挙げさせていただこうと思いますので、引き続きよろしくお願いいたします。

■　500回を振り返り。。。
　しばらくの間、「これは！」というものをジャンル別？にして過去分を挙げさせていただこうと思います。自己満足ですいません。。。反応が悪そうなら、やめますので（笑？）

■　「ガチャ」に関しての総集編

　最近、ふと気づくと目にしてしまっているのが。。。
そう、ガチャガチャ（ガチャポン）。
　子どもの頃のイメージが強いですが、
今は完全に“大人の沼”になってますよね…。

■　いろんなガチャ
　ガチャガチャと言っても今のご時世、何でもありです（笑）
・　定番から。。。
・　えっ？　こんなものまで？
・　まじかっ！
・　なぜ流行る？
　なんてものまで、過去分の一部を挙げさせていただきます。

■　ご参考までに（2024.11.26に掲載）

　ほんと、やり始めて最初の方ですね。
　初めてガチャガチャセンターを見ました！
　店舗以外に、ネットでも出来たり、すごいシステム満載での驚きでした♪

■　ご参考までに（2025.05.23に掲載）

　インスタ映えするブースや、私がゲットした「ハシビロコウ」などです♪

■　ご参考までに（2025.05.26に掲載）

　なんと！　1000円や1500円のガチャがあるのに驚きです！
　ガンダムを始め、リアルすぎるものまで。。。
　いやぁ、さすがにやる勇気が・・・（笑）

■　ご参考までに（2025.05.29に掲載）

　旅行ガチャなんてものまで！！！
　ミッションがあったり、格安で行けたりと、面白さ満載です！

■　ご参考までに（2025.06.01に掲載）

　もうこれは、ガチャといえるのだろうか？
　システムマチック過ぎる・・・

■　ご参考までに（2025.06.10に掲載）

　コップのフチ子さん！　ご存じでした？
　コラボまでありますね！

■　ご参考までに（2025.06.23に掲載）

　すいません、これはネタでした。。。（笑）
　でもおもしろい・・・

■　ご参考までに（2025.06.30に掲載）

　もうガチャは大人気です！
　テレビ番組でも経緯や分析、心理なども挙げられてました！！！

■　ご参考までに（2025.07.31に掲載）

　もうすご過ぎ！　2000円や3000円のガチャなんてものまであります！！！

■　まとめ
　ということで、今回、一部ですが「過去の記事」に加えて、簡単に補足等をさせていただきました。

　あ～なつかしい・・
　初めて見た
　なんて方もおられるかもしれませんが・・・
　たまたま見つけたガチャガチャ専門店に始まり、こんなに奥が深いものだったとは。。。

　街中などを見てみると、ほんとそこら中にガチャがありますよね♪
　何気なくガチャを見てみたら、「おっ！」と思う物が見つかるかも。。。

○　気づけば財布が軽くなる問題💸
　1回300円〜500円くらい…　と思って油断すると、
・　5回くらい余裕で回してる
・　しかも被る。めちゃくちゃ被る。
・　でも「あと1回で揃う気がする」で終了。

○　これがガチャの恐ろしさ
・　無駄っぽいのに楽しい
・　小さいのに満足感がある
・　気づいたら増えてる
という、なかなか不思議な存在。

○　最後にひとこと😌
　気軽に楽しめますが、やりすぎ注意です（笑）

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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つ、つ、ついに掲載５００回！（長かった・・・）

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ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、おかげさまで、やっと、やっと500回目を迎えることができました♪

　てなことで、挙げさせていただきます（笑）

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　ついに500回！！！
　○　少々懸念が。。。
　○　勉強の連続
■　月日は経ち・・・
　○　思考変更！
■　結局のところ
　○　ジャンル
　○　私は。。。
■　今更ながら
　○　使い方
　○　対応悪し
■　まとめ

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■　ついに500回！！！
　本当は、300回でやりたかったのですが、気がついたら300回を超えてました（笑？）
　なので、500回記念ということで、勝手に挙げさせていただきます=3=3=3

　2024年の2月に、ひょんな事からブログをやってみようと思い、始めました！
　ひょんな事ってなんやねん！
　なんてツッコミもあるかもしれませんが・・・
　そうなんです！
　正直なところ、最初は邪心（少しでもお小遣いを稼げればと思い・・・）から始まりました。

○　少々懸念が。。。
　ブログの投稿数を見たら、先日で499！
　しかし、私が把握（マメに一覧で記録をとってます）しているのは497・・・
　あと2つはどこへ？？？
　遡って確認するのも手間なので、ブログを信じてということで。。。（笑）

○　勉強の連続
　ＨＰでブログの書き方や、他の方々のブログを見まくり。。。
　どんなふうに作っているんだろうか？
　どうやったらこんなふうにできるのだろうか？
　などなど、はてなブログの先輩方の内容を参考にしまくりです！

　オフ会などを開催して、具体的な話でもできればとは思いましたが、今のご時世、どこの誰だかわからない集まりも・・・ってなところですかね。。。
　ちなみに、これは今も続いています。。。
　本当は参考にさせていただきました方々をご紹介させていただきたかったのですが、勝手に挙げるのは・・・と思い、断念します（：；）

■　月日は経ち・・・
　最初は、何をどうしたらいいのかわからず、週1回ほどの掲載。。。
　途中、仕事が超忙しくなり（今もいそがしいですが・・・）２ケ月や１ケ月ほどの空白もチラホラ。。。

○　思考変更！
　ところが・・・
　ブログを挙げているうちに、コメントをいただいたり、コメントを入れて返していただいたり、他のブログを閲覧させていただいたりと、段々と楽しくなってきました♪
　もう「ひょんな事」はどうでもよくなってきました（笑？）
いや、あるにはこしたことは無いですが、「ひょんな事」は二の次です。。。
　
■　結局のところ
　ブログ名を改名して（の時期だったと思いますが。。。多分。。。）から、日々、挙げれるようになってきました。未だ、毎日は無理ですが。。。
　主に土日は、他の方のブログ閲覧ですね。平日も閲覧してますが。。。
　日々、作成に追われているので、なんか掲載に追われる作家みたいですね（笑）

○　ジャンル
　他の方々を見ていますと。。。
　お子さんや、猫とのコラボ
　旅行、観光
　花や植物など
　ニュースや資産運用など
　みなさん、コンセプトがありますね♪

○　私は。。。
　テレビ番組で見た内容やＣＭの紹介
　話題の商品レビュー
　旅行やお出かけ情報
　料理やグルメ紹介
　健康やリハビリ、トラブル、ボケボケ話
　日常で感じたこと
　などなど。。。幅広い内容を取り上げてきました。
　っていうか、コンセプトブレブレじゃねーかっ！

■　今更ながら
○　使い方
　全然、熟知できてないですね（笑？）
　予約機能があることも最近知ったし（笑）
　「ブックマーク」や「もっとはてな」なんてものもありますがイマイチわからず。。。

○　対応悪し
　コメントをいただいても「返信が遅かったり」
　よく拝見させていただいているのに「読者登録を忘れてたり」
　などなど、多々、反省です。

■　まとめ
　ということで、500回を機に！！！
「どこに向かっているのか？コンセプト無しのぶれっぶれ雑記」に改名します（笑！）
・　方向性は未定。思いつきだけで更新中。
・　軸はありません。あるのは気分だけ。
・　迷走こそが平常運転。
・　書きたいことを書いた結果がこれです。
  というような、半分開き直り感がありますが・・・（笑？）

　何かと考えながらネタ探しをするのも、このブログの楽しみの一つですね。
　これからも、「面白そう！」「気になる！」
と思ったことを自由気ままに発信していきたいと思います。
　501回目から、改名したい（覚えてたら）と思いますので、引き続きお付き合い方、よろしくお願いいたします。🎉✨
　そして、読んでくださる皆さんに少しでも楽しんでいただけるブログを目指して、600回、700回、その先へと続けていけたらと思っています。

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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はてなブログ Perfect GuideBook [改訂第2版] [ JOE AOTO ] 価格：1,848円（税込、送料無料) (2026/6/23時点) 楽天で購入 こ、こ、これは。。。お世話になっているブログですね。

辛ラーメン焼きそば トムヤムクン カップを食べてみた♪（予想以上に・・・）

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ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、「辛いもの」はお好きでしょうか？

　てなことで、挙げさせていただきます。

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　これは！
■　食べてみよう♪
　○　こんな感じ
　○　中身は
　○　作ってみた
■　食べてみた
　○　まずは一口
　○　だんだんと。。。
　○　さらには
　○　やばい・・・
■　救世主
■　その後
■　他のＨＰでも数々の紹介が！
　○　参考までに（NONGSHIM 公式HP）
　○　参考までに（PRIMES 公式HP）
　○　参考までに（macaroni 公式HP）
■　まとめ

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■　これは！
　とあるお店でたまたま見つけたものは！

　おおっ！　安い！！！
　安いので、ちょっと買ってみようてな感じで1つ買ってみました♪
　フードロスも含めて（笑）
　辛ラーメンは食べたこともあり、結構おいしかったので「それの焼きそば版」かなぁってところですかね。

■　食べてみよう♪
○　こんな感じ

　すいません、ポンボケですね。
　少々昭和感が・・・（笑？）

○　中身は

　普通の焼きそばって感じですかね。。。
　ここには挙がってませんが「辛」と書いている小さいかまぼこ？が数毎入っていました。

○　作ってみた

　っていうか、粉をかけて混ぜるだけですが。。。
　あっ、その前にちゃんとお湯を入れて、流してます♪
　画像では、わかりにくいですが）もっと赤々としてます）、なんとなく辛そうです。

■　食べてみた
○　まずは一口
　思った以上に山椒が効いている！

○　だんだんと。。。
　「辛っ！！！」
　っていうか、「痛っ！！！」

　唐辛子系の辛さだけではなく、山椒のしびれるような刺激がかなり強烈です。
　口の中がピリピリするというより、ジンジンする感じ。
　トムヤムクン特有の酸味と香りもあるのですが、それ以上に山椒の存在感が圧倒的でした。
　「これはなかなかの強敵かもしれない……」
　と思いながら食べ進めることに。。。
　あかん・・・

○　さらには
　焼きそばと一緒に、温かい炊き込みご飯と温かいお茶もあります！

・　温かいお茶を飲んだ瞬間
　「あっつ！辛っ！」
　っていうか、痛さ倍増！！！

・　温かい炊き込みご飯を食べても
　「痛っ！さらに辛い！」
　っていうか、痛さ倍々増！！！
　口の中の刺激が一気に活性化したような感覚で、汗が止まりません。
　はやり、温かいもの同士の組み合わせは相性が悪かったようです。

　ちょっと大げさな画像なってしまいましたが。。。（笑）

○　やばい・・・
　辛さと熱さのダブルパンチで完全にノックアウト寸前。
　口の中は火山状態です。
　気持ちとしては、「口から火が出そう」どころではありません。
　むしろ、「ゴジラになった気分」（笑）

　いや、ゴジラは辛いものを食べて、火を出しているワケではありませんが。。。（笑）

■　救世主
　限界に達してきたところに、冷蔵庫に甘めの炭酸水を発見！
　これを飲んだら、少しは落ち着きました。。。
　辛さそのものが消えるわけではありませんが、刺激がかなり和らぎます。

　なので、焼きそばと炭酸水を繰り返しての中和で完食！

■　その後
　辛いものを無理矢理完食したせいか。。。
  胃が痛い・・・

　なので、胃薬を飲む羽目に・・・（笑？）
　どうやら、焼きそばに入っている粉などは、少なめにして食べるのが良いそうです。。。
　早く言ってよ～（「知らんがな」にはなりますが。。。）てな感じですね（笑）

■　他のＨＰでも数々の紹介が！
○　参考までに（NONGSHIM 公式HP）
　https://www.nongshim.co.jp/lineup/lineup01_12.html

  ここの会社のようです。多分。。。
　辛ラーメンなどもありますね♪

○　参考までに（PRIMES 公式HP）
　https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000102.000099515.html

  これです！　これ！

○　参考までに（macaroni 公式HP）
　https://macaro-ni.jp/126916

  食べてみたレビューも挙げられています！

■　まとめ
　と、いうことで、予想以上に辛く（痛く）、えらい目にあってしまいました（笑？）
　辛いものを食べる時は、水だけではなく甘い飲み物も用意しておくと安心かもしれませんね。
　買ったのは1個だけで良かったです。

　刺激がほしい方は。ぜひぜひ！お試しください！！！（笑）

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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体力の違いか？自転車の違いか？（どっちにしても・・・）

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、自転車って乗られますでしょうか？
　今となっては電動自転車が主流！　ほんと楽ですよね♪

　ってことで、挙げさせていただきます。

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　自転車通勤
■　通勤途中
■　信号で小休憩
■　違いを観察
　○　やはり
　○　さらには！
■　違いを検証！
■　結論！
　○　プチアドバイス
■　まとめ

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■　自転車通勤
　運動も兼ねて、週に1～2回、自転車で通勤します。

　おっと！　自転車と言っても電動自転車です♪
　正確には「電動アシスト付き自転車」ですかね。
　電動やったら、運動になってないやろっ！
　なんてツッコミもあるかもしれませんが・・・
　いや、それなりに運動にはなります（笑）

■　通勤途中
　時間帯上、高校生の方々と同じ方向に進むことが多々あります。
　途中で長い坂道があるのですが。。。

　あああ・・・　だんだんと離されていく・・・　(T▽T)

■　信号で小休憩
　恥ずかしながら、半分息が上がっています（笑？）

　信号で引き離された子に追いつくこともあるのですが、また・・・

　あああ・・・　って、もういいか。。。（笑）

■　違いを観察
　高校生のペダルを回すテンポに、私のペダルを回すテンポ合わせてみました♪
　やはり・・・

　しつこい（笑？）

○　やはり
　タイヤの大きさの違いですかね。。。
　ペダルの1回転＝タイヤの1回転
　なので、タイヤが大きい方が外周も長く、距離が伸びますよね。。。

○　さらには！
　この前は、私よりもタイヤが小さい折りたたみ式電動自転車の乗っている男性に追い抜かれ、徐々に引き離されていきました。

　※　ここまでではないですが。。。（笑）

　これは、その男性のペダルの回転速度が尋常ではなかったです（笑）
　これに合わせるのはムリ～　┐(-｡ー;)┌

■　違いを検証！
　見た目以上に違う！乗り心地・使い勝手を独断と偏見？により解説！（笑？）

　まぁ、こんな感じでしょうか。。。

■　結論！
　やはり、自転車（タイヤサイズ）と体力の違いでした（笑）

○　プチアドバイス
　子供を乗せるなら、20インチ程度のものが最適ですが、1人（特に通勤や通学）なら24インチなどタイヤサイズが大きい方がいい！
　電動自転車は「高い買い物」なので。。。
用途ミス＝後悔に直結します。
　逆に言えば、用途さえ合えば
人生レベルでラクになります　👉

■　まとめ
　と、いうことで、以前は子供を乗せていた自転車ですが、もう子供も乗ることも無いのですが、もったいないのでそのまま使ってましたが、はやり買い換えないとダメですね。
　ちなみにこの自転車は10年以上使っています。
　バッテリーも毎日充電です（：；）
　以前は3日分はもったのですが。。。
　はやり買い換えか・・・

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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飛行機の予約をしてみる♪（複数会社を比較！）これで終わりでは無かった！

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　早速ですが、「飛行機」には乗られますでしょうか？
　ＪＡＬ派、ＡＮＡ派、ＬＣＣ派など、様々ですよね。
　私は、どちらかというとＡＮＡ派（航路のみであれば、違いはあまりないような気も・・・）なのですが。。。

　ってことで、挙げさせていただきます。

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　前置き
　○　ご参考までに（2026.06.12に掲載）
■　これで終わりでは無かった
　○　実は、まだ予約してない
■　こういうカラクリ
　○　航空券は「時価」の商品
　○　航空会社が運賃を見直している
　○　 OTA（旅行代理店）の手数料や販売戦略
　○　セールの開始・終了
　○　残席数による価格変動
■　その他参考
　○　なので
■　まとめ

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■　前置き
　前回、飛行機の予約サイトごとに金額が異なることを挙げさせていただきました。

○　ご参考までに（2026.06.12に掲載）

■　これで終わりでは無かった
○　実は、まだ予約してない
　以前、見たサイトを保存しておき、その時は予約せず。。。
　極力、格安で行こうと思うと、「変更不可」「すぐにキャンセル代がかかる」
なんてこともあり、数日放置しており、後日、見てみたところ・・・

　ん？　金額が変わっている？
　高くなってるやないか～！！！

■　こういうカラクリ
　何かと調べてみたところ、どうやらこんな感じなようです。

○　航空券は「時価」の商品
　飛行機の座席は、スーパーの商品とは違い、需要と供給によって価格が変動します。
　例えば。。。
・　空席がたくさんある → 安く販売
・　予約が増えてきた → 高く販売
・　満席が近い → さらに高く販売
　という仕組みです。
　特に、休みシーズンは、予約が入るたびに安い運賃枠が埋まり、次の高い運賃へ切り替わることがあるそうです。

○　航空会社が運賃を見直している
　航空会社は毎日予約状況を確認しながら運賃を調整しています。
　例えば。。。
・　予約が予想より少ない → 値下げ
・　予約が好調 → 値上げ
　ということがあるようです。

　そのため、昨日より今日が安いこともあれば、その逆もあるようです♪

○　 OTA（旅行代理店）の手数料や販売戦略
　多くの代理店は。。。
・　取扱手数料
・　事務手数料
・　独自のキャンペーン
　などを反映して販売しています。

　同じ便でも。。。
・　A社では18,000円
・　B社では19,500円
　ということが普通にあります。

○　セールの開始・終了
　航空会社は定期的にセールを行います。
　例えば。。。
・　ANAタイムセール
・　JALタイムセール
・　LCCの期間限定セール
　などですね。
　セール期間中は安くなりますが、終了すると元の価格に戻ります。

○　残席数による価格変動
　同じ飛行機でも。。。
・　残席50席 → 12,000円
・　残席20席 → 15,000円
・　残席5席 → 22,000円
　というように価格帯が分かれていることがあります。
　予約が入るたびに価格が上がることも珍しくないそうです。

■　その他参考
　７月末は夏休みの帰省・旅行シーズンなので、一般的には近づくほど高くなる傾向があります。
　特に。。。
・　金～日、海の日連休後、夏休み開始直後
　は価格が上がりやすいです。

○　なので
　「この金額なら納得できる」と思える価格が出たら早めに予約する
のがいいかもしれません。
　しかし、CCや航空会社のセールが実施されると一時的に安くなることもあるため、急ぎでなければ数日～1週間程度は価格推移を見てみるのも一つの方法ですね。

■　まとめ
　ということで、先日、飛行機を利用する出張や旅行では、同じ便でも予約するサイトによって料金が異なることがあります。
　ということを挙げさせていただきましたが、さらには、見る日によっても料金が変動します！
　どうやら、思い立ったときに、予約するのが一番いいかもしれません。
　ただし、その後、料金が安くなっても知りませんが・・・

　まぁ、運ですかね（笑？）
　ちなみに、最初に見たときはＡＮＡが安かったのですが、その後はＪＡＬの方が安くなっていたので、（安いと言っても、両方値上げしてましたが、ＪＡＬがほとんどなく）久しぶりのＪＡＬで予約です♪

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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ご存じですか？（Ｏ脚とがに股の違い）ほっておくと。。。

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　みなさんはご健康でしょうか。年とともに段々と・・・
　てな感じになってきますよね（：；）

　ってことで・・・　ご紹介させていただきます。

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　前置き
■　Ｏ脚とがに股の違いは？
　○　O脚とは
　○　がに股とは
　○　違いを簡単に言うと
　○　両方当てはまることもある
■　参考ＨＰのご紹介！（Ｏ脚）
　○　参考までに（足立慶友整形外科 公式HP）
　○　参考までに（相模大野鍼灸院・整骨院 公式HP）
　○　参考までに（プレジデントオンライン 公式HP）
■　参考ＨＰのご紹介！（がに股）
　○　参考までに（くまのみ接骨院・整体院グループ 公式HP）
　○　参考までに（ｎｏ＋ｅ 公式HP）
■　参考ＨＰのご紹介！（共通）
　○　参考までに（インクロムNAVI 公式HP）
■　まとめ

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■　前置き
　連日、リハビリ（実習生）について挙げさせていただいたところですが、加えて、「歩き方」について追加させていただきました！
  ところが・・・
　中途半端やないか～！！！
　私Ｏ脚ですけど何か？
　がに股のどこが悪いねん！
　なんて。。。
・　クレームがあった。。。ワケでもなく
・　被害妄想があった。。。ワケでもなく
・　神のお告げがあった。。。ワケでもなく
　自己満足♪として、挙げさせていただきます！（笑）

■　Ｏ脚とがに股の違いは？
　何が違うねん！？
　なんてお思いの方もおられるかと思いますが。。。

○　O脚とは
　脚の骨や関節の並び方によって、両足をそろえて立ったときに膝の間が開いてしまう状態です。
（特徴）
・　足首をつけても膝がくっつかない
・　骨格や筋肉のバランスが原因
・　歩き方に関係なく、立っているだけでもO字に見える
・　医学的には「内反膝」と呼ばれることがある

○　がに股とは
　がに股は、つま先が外側を向いている立ち方や歩き方のことです。
（特徴）
・　つま先が左右に開いている
・　股関節や歩き方の癖によることが多い
・　膝同士はくっつく場合もある
・　必ずしもO脚ではない

○　違いを簡単に言うと

　あっ！　「Ｘ脚」なんてのもあるのですね。」

○　両方当てはまることもある
　O脚の人は脚のバランスの影響でがに股気味になることがありますが。。。
（特徴）
・　O脚だけど、つま先はまっすぐ
・　がに股だけど、膝はくっつく

　という人もいるため、同じものではないようです。
　自宅で確認するなら、つま先をまっすぐ前に向けて立ったときに膝が離れるかどうかを見ると、O脚かどうかの目安になるそうです。

■　参考ＨＰのご紹介！（Ｏ脚）
○　参考までに（足立慶友整形外科 公式HP）
　https://clinic.adachikeiyu.com/8741

　チェック方法、原因、デメリット、改善法などが詳しく挙がっています♪

○　参考までに（相模大野鍼灸院・整骨院 公式HP）
　https://wellness-japan.com/symptoms/te-ashi/okyaku/?utm_source=chatgpt.com

　Ｏ脚やＸ脚、ＸＯ脚なんてのもあり、症状やリスク、改善エクササイズ動画などが挙がっています♪

○　参考までに（プレジデントオンライン 公式HP）
　https://president.jp/articles/-/10550?utm_source=chatgpt.com

　体の不調を引き起こす足の形は10歳で決まるそうです。

■　参考ＨＰのご紹介！（がに股）
○　参考までに（くまのみ接骨院・整体院グループ 公式HP）
　https://kumanomi-seikotu.com/blog/3992/

　チェック方法、原因、デメリット、改善法などが詳しく挙がっています♪

○　参考までに（ｎｏ＋ｅ 公式HP）
　https://note.com/cute_gerbil384/n/n30ab66f3893e?utm_source=chatgpt.com

  インソールの事も含めて、解析されています。

■　参考ＨＰのご紹介！（共通）
○　参考までに（インクロムNAVI 公式HP）
　https://www.196189.com/column/129_3?utm_source=chatgpt.com

  バランスのよい歩き方について挙げられています♪
　さらには、ウォーキングとランニングについても挙げられています♪
　https://www.196189.com/column/254_3.html?utm_source=chatgpt.com

■　まとめ
　ということで、Ｏ脚とがに股の違い！　いかがでしたでしょうか。

　一見すると似ているように見えますが、O脚は「脚の形」、がに股は「足先の向きや歩き方のクセ」という違いがあります。
　「ちょっと膝が離れているだけだから大丈夫かな？」と思いがちですが、放っておくと姿勢の乱れや膝・腰への負担につながることもあります。
　普段の立ち方や歩き方を少し意識するだけでも改善のきっかけになるかもしれませんね。
　皆さんも一度、鏡の前で自分の脚の状態をチェックしてみてはいかがでしょうか。

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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