非常食「五目ごはん」を食べてみた（ちゃんと備えていますか？）

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　みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。
　防災グッズなどは備えておられるでしょうか？

　てなことで、今回はこれを紹介させていただきます。

＊＊＊　目次　＊＊＊

■　防災グッズ
　最低限の必需品
■　常備食
　備蓄の基本、主食
■　アルファ米
■　尾西の『五目ごはん』
　パッケージの中身は、作り方、出来上がり♪、食べてみた♪、あれ？、感想
■　参考までに（尾西食品公式HP）
■　参考までに（防災館公式HP）
■　まとめ

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■　防災グッズ
　最近、地震や大雨などのニュースが増えていて、「そろそろ本気で備蓄を見直さなきゃ…」と感じている方も多いのではないでしょうか。
　実際に被害にあわれた方など、何かと大変かと思います。

〇　最低限の必需品
　モバイルバッテリー、ライト、携帯トイレ、飲み物、食料などなど、万が一のために常備しておくものがたくさんありますよね。
　これらのことを挙げればキリがないので、今回は、「食」のみということで。。。

■　常備食
　災害時も「いつもの味」を。
　令和の備蓄スタイル最近、防災の世界でよく耳にするのが**「ローリングストック（回転備蓄）」**という言葉ですよね。
　特別な「防災専用食」だけを溜め込むのではなく、普段食べているものを少し多めにストックして、古いものから食べて、食べた分を買い足す方法です。

〇　備蓄の基本
　「3・7・10」まず、どれくらいの量を備えればいいのか？目安はこの数字です。

・　3日間
　最低限、自力で生き延びるための量（まずはここから！）

・　7日間
　ライフラインの復旧を待つための、推奨される量

・　10日間〜
　大規模災害を想定し、物流が止まっても安心な量

〇　主食
　アルファ米、パックご飯、カップ麺、パスタ。主菜（元気の源）肉や魚の缶詰、レトルトカレー、牛丼の素。
　などなど、たくさんの種類がありますね。

■　アルファ米
　数ある非常食の中でも「美味しい！」と評判の定番中の定番、**尾西食品のアルファ米『五目ごはん』**を実際に食べてみた感想などを挙げさせていただきます。
　賞味期限がせまっている頂き物ですが（笑？）

■　尾西の『五目ごはん』
　「非常食＝味が二の次」というイメージは、もう一昔前の話かもしれません。
　どうやら、登山家から防災意識の高い主婦層まで幅広く愛されている、尾西のアルファ米シリーズだそうです。

　※　すいません、先に上部を切って捨ててしまいました。

〇　パッケージの中身は

　袋を開けると、中には乾燥したお米と具材、そしてスプーンと脱酸素剤が入っています。わざわざ食器を用意しなくていいのは、災害時やアウトドアでは本当に助かるポイントですよね。
　どうやら中に「スプーン」が入っているのようなので、取り出します。
　奥の方にありました♪

〇　作り方
　カンタンで、袋の底を広げて安定させる。
　内側の「注水線」までお湯（または水）を注ぐ。よくかき混ぜてチャックを閉める。
　お湯なら15分、水なら60分待つだけ！時間はかかりますが、「水」でも作れるのがアルファ米の強み。
電気が止まっても安心ですね。
　「60分は長いな～」ってお思いかもしれませんが、そこは「がまん！」です（笑）
　あっ、今回はお湯でやってます。

〇　出来上がり♪

　おっ！　いい具合にできてそうです。具材のたっぷりですね。

〇　食べてみた♪
　お米に芯はなく、ふっくらモチモチで、おいしいです♪
　普段の炊飯器で作る五目ごはんよりは若干劣るような気もしますが、レトルト（非常食）であればまったく問題なし！です。。。

〇　あれ？
　食べている途中で、何か出てきました。。。

　脱酸素材やんけ～（T_T)

　そうなんです！
　ちゃんと説明を見てませんでした。

　ちゃんと「脱酸素材とスプーンは取り出せ」って書いてますね。
　脱酸素材を入れたまま、お湯を入れて食べてました（笑？）
　大丈夫かな・・・
　
〇　感想
　これは「あり♪」ですね。
　スプーンが若干短いので、最後の方は少々食べにくいですが、そこは仕方ない。。。

　あとは、ちゃんと説明を見ないとダメです！！！（笑）

■　参考までに（尾西食品公式HP）
　https://www.shufoo.net/plus/shopping_tips/498

いろんな種類がありますね♪

■　参考までに（防災館公式HP）
　https://www.bousaikan.jp/422084.html

尾西食品のアルファ米について、何かと詳しく挙がっています♪

■　まとめ
　と、いうことで、「備えあれば患いなし」！！！
　備蓄食を買ったら、ぜひ一度**「試食会」**をしてみてください。
　「お湯がない時はどう作る？」「子供の口に合うかな？」と、実際に食べてみることで見えてくる発見がたくさんありますね。
　「ちゃんと説明を見る！」も大事です！！！　「それは当たり前やろ～」なんてツッコミもあるかもしれませんが・・・

■　最後に・・・
　今日は、私のブログを読んで頂き、本当にありがとうございます。
　みなさまには、記事の内容が楽しんで、また、お役に立てていれば幸いです。
　これからもどんどん更新できればと思っておりますので、もし、よろしければ読者登録（右上にボタンがあります）をしていただけますとありがたい限りです。
　また、今後ともお付き合い方、よろしくお願いいたしますm(__)m

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